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Que faire si l'enfant souffre de dépression


Si votre enfant est triste et n'est pas capable de le surmonter, vous devriez consulter un spécialiste. Si vous recevez un diagnostic de dépression infantile, vous aurez besoin du traitement d'un psychologue. Mais vous pouvez aussi aider. Nous vous proposons quelques conseils afin que vous puissiez l'aider à surmonter cette maladie.

Voici quelques conseils pour aider votre enfant pour surmonter la dépression:

N'ignorez pas les symptômes de la dépression. Faites plus attention à votre enfant que d'habitude. Jouez avec lui et il vous sera plus facile de parler de ses problèmes. Lisez des livres pour enfants sur des sujets connexes. Dessinez, peignez, construisez un puzzle avec et son fils et consacrez-lui un moment spécial et unique afin de créer un environnement plus proche et confiant.

Posez-lui des questions et faites attention à son estime de soi. Un enfant en âge d'aller à l'école primaire peut dire «je suis stupide». Il ne s'agit pas simplement de les soutenir en disant qu'ils ne le sont pas, de demander pourquoi ils pensent qu'ils le sont, si quelque chose s'est passé à l'école, etc. L'important est de savoir ce que pense l'enfant. L'enfant a besoin de l'attention et de l'intérêt de ses parents pour augmenter son estime de soi.

Établissez et maintenez des routines. L'enfant a besoin de se sentir soutenu par la discipline. Ils se sentent collaborateurs et participants lorsqu'un horaire est établi pour chaque activité. Les «limites» leur sont posées. Par exemple: il n'y a rien de plus chaleureux et affectueux que de lire une histoire au coucher et de se retrouver bien niché dans son lit.

De cette façon, vous dites à l'enfant que les problèmes ne sont pas de sa faute, que tout continue comme avant et qu'il est important pour vous.

Empêche l'enfant de stress. L'horaire quotidien des activités de l'enfant doit être réévalué. Demandez-vous si votre enfant en fait trop ou si vous le surchargez d'activités parascolaires. L'enfant peut se sentir fatigué et stressé.

Rassurez l'enfant. Être conscient du type de nourriture qu'il aime le plus, s'il dort toute la nuit, s'il a besoin de nouvelles activités et routines peut réconforter l'enfant et rendre la vie plus agréable.

Cherchez un traitement médical. Dans le cas où votre enfant commence à se retirer, à se comporter mal ou à faire des commentaires négatifs sur lui-même, vous devrez faire confiance à votre instinct et demander un diagnostic professionnel. Cherchez de l'aide et un soutien psychologique. Le diagnostic et le traitement précoces de la dépression sont essentiels au bon développement et à la croissance des enfants. La première étape consiste à discuter du cas avec votre pédiatre.

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