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17 semaines de grossesse

17 semaines de grossesse


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La semaine 17 de la grossesse n'est pas si différente de la semaine 16. Il est maintenant temps de vivre des changements majeurs dans le corps, les seins et le dos, ainsi que dans les émotions. C'est l'une des étapes que les femmes ont tendance à apprécier le plus tout au long de leur grossesse. Nous sommes arrivés à la semaine 17 et il est temps de mieux se connaître et d'organiser quelques petites choses.

Du semaine 17 la femme peut ressentir une augmentation de ses seins. Les hormones commencent à les préparer à la production de lait. Par conséquent, l'apport sanguin aux seins est augmenté, ainsi que la croissance des glandes mammaires. Les veines commencent à devenir visibles. Le corps de la femme se prépare à l'allaitement futur.

Au fur et à mesure que la grossesse progresse, l'augmentation de la taille de l'utérus exerce souvent une pression sur la vessie, amenant la femme à ressentir le besoin d'uriner plus fréquemment. De plus, les changements hormonaux typiques de la grossesse peuvent dilater les uretères, augmentant le risque d'infections urinaires. Il est important, dans ces cas, de ne pas retenir votre urine, de boire beaucoup d'eau et de consulter un médecin si vous ressentez des démangeaisons ou des difficultés à uriner.

En raison de la prise de poids et de l'action des hormones, une femme peut avoir une courbure du dos. Il faut surveiller sa posture et si possible, faire quelques exercices physiques pour renforcer son dos. La natation et le yoga sont fortement recommandés, à condition que le médecin l'approuve.

Dans lasemaine 17 Si la femme ne l'a pas fait auparavant, le médecin peut lui suggérer de faire le triple test ou le triple dépistage, c'est-à-dire un test sanguin pour mesurer les taux d'alpha-foetoprotéine (AFP) et les hormones hCG et estriol, dans du sang, et ainsi vérifier que le bébé va bien. Le médecin peut également effectuer une échographie pour voir si le bébé est bien formé, s'il est dans la bonne position et, si possible, pour savoir s'il s'agit d'un garçon ou d'une fille. À partir de la semaine 17, le médecin, surtout si la femme a plus de 35 ans, recommandera l'amniocentèse, un test qui se fait avec la collecte de liquide amniotique pour écarter tout problème chromosomique tel que le syndrome de Down.

À ce stade, il est important que les femmes évitent les mouvements rapides et brusques comme le saut et ceux qui doivent se pencher ou fléchir excessivement leurs articulations. Des exercices physiques tels que la marche et la natation sont fortement recommandés.

Le sommeil est également très important pour une femme pour garder ses émotions équilibrées. Pour cela, il faut chasser les peurs, les appréhensions et se calmer. Les massages ainsi que le yoga ou le taichi peuvent les aider à mieux s'endormir et mettre leurs soucis de côté.

Certaines femmes peuvent ressentir une gêne abdominale cette semaine, en particulier sur les côtés du pubis. Cela est dû aux ligaments utérins qui s'étirent pour accompagner le développement utérin et l'allongement des muscles abdominaux.

À partir de la 17e semaine de grossesse, le visage du bébé sera bien formé. Le processus de croissance et de maturation des principaux organes et systèmes, tels que les systèmes nerveux, respiratoire, génital et autres, est un fait. Vos reins fonctionnent bien et vous permettent parfois d'aller à la selle. Par le placenta, l'urine revient à la mère qui en prend soin.

Les yeux et les oreilles du bébé vont bien. Ses yeux sont toujours fermés mais sont déjà sensibles à la lumière. Aile semaine 17, le bébé commence à avoir des poils sur les sourcils, les cils et la lèvre supérieure.

À ce stade, le bébé subit également des changements dans sa peau. Il commence à former du tissu adipeux (vermix) qui l'aide à maintenir la température corporelle et à se protéger. Sa peau, toujours transparente, lui permet de voir les vaisseaux sanguins.

Il change fréquemment de position, donc dans les semaines suivantes, il fera sentir à sa mère ses mouvements plus fortement. Le bébé commence à exprimer certains réflexes tels que la succion et la déglutition.

À ce stade, le bébé mesure généralement 13 à 17 centimètres et pèse entre 150 et 180 grammes, environ.

Il est très important que les femmes acquièrent de saines habitudes alimentaires à tous les stades de la grossesse. Surtout à partir de la semaine 17, il est pratique pour la femme de prendre soin de son alimentation. Il n'est pas nécessaire que vous mangiez pour deux, mais que vous ayez une alimentation variée et riche en nutriments nécessaires au développement de votre bébé.

A cette étape où l'embryon développe les extrémités de son corps, le rôle du calcium est très important car il aidera à la formation des dents, des os, en plus de favoriser le corps de la femme. Sûrement, lorsque vous ferez l'examen avec le gynécologue, il vous prescrira un supplément de calcium.

Le fer est également important et devrait être dans l'alimentation de la femme enceinte à ce stade. Vous devriez manger plus de viandes, de légumineuses et de noix.

La constipation peut continuer à déranger la femme enceinte et plus encore avec la croissance du bébé. Un régime riche en fibres est recommandé et consommez au moins 8 verres d'eau par jour.

En raison de la taille du ventre, il est conseillé à la femme de ne pas porter de talons ou de vêtements très serrés, pour éviter les perturbations de la circulation.

En raison de la croissance des seins, il est pratique que la femme achète des soutiens-gorge adaptés à votre nouvelle taille. De nombreuses femmes augmentent la taille de leurs bonnets de soutien-gorge d'un ou deux chiffres.

La femme a parfaitement le droit de s'absenter du lieu de travail pour des examens et tests médicaux.

Il est conseillé à la femme de porter des sous-vêtements qui soutiennent bien l'utérus pour se sentir plus à l'aise et moins gênée par le poids du ventre.

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